当前疫情防控形势依然严峻复杂,为进一步加强疫情期间学生的心理疏导工作,提高学生心理调节能力,缓减疫情下学生在学习、生活等方面的压力,以更加积极健康的心态科学应对疫情。2022年11月15日——11月20日,资源与环境经济学院组织全体学生开展了“心沟通”心理健康主题班会。各班围绕“心沟通”这一主题积极部署、认真规划,通过观影、讨论、PPT讲解、观看短视频、个人或小组发言等方式召开了形式多样,内容丰富的心理健康主题班会。
19级资源与环境经济学二班
2022年11月19日,19级资源与环境经济学二班开展以“心沟通”为主题的心理健康教育班会。会上心委向大家介绍了心理健康的概念及标准,并请同学们讨论生活、学习中,心理不健康的表现,随后选出其中几个典型问题进行深入分析,并介绍了相应的心理调适方法。最后她强调保持心理健康要:树立积极的人生价值观;培养健康的心理状态;进行必要的心理问题疏导;定期接受心理健康教育;加强自我心理调节能力。大学生作为社会活动的主要推动力量,不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。
20级资源与环境经济学二班
2022年11月15日,20级资源与环境经济学二班开展以“心沟通”为主题的心理健康教育班会。会议由心理委员张丙楠主持。
班会上同学们认真听取班长和心理委员对大学生心理健康现状及相关情况的报告,理解并深刻体会到大学生心理健康的重要意义。在接下来的问答环节,同学们积极提问,踊跃发言,围绕大学生心理健康问题展开讨论,大家畅所欲言各抒己见,表达出自己最真实的想法,把班会推向高潮。接下来的游戏阶段,同学们认真投入,展现出最真实的自己,使部分同学的不良情绪在其中得到充分释放。
21级土地资源管理一班
在此次的心理健康教育周期间,21级土地资源管理一班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会。此次班会由班长高越主持。会上心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识,帮助同学们掌握了一些情绪、时间管理的技巧,进一步增进了班级成员之间的感情,增强了集体凝聚力,让大家感受班级生活快乐的同时也让大家体会到了大学生心理健康的重要性,今后同学们将更加关注个人心理健康,以更加饱满的精神姿态,投入到大学生活中的每一天。
22级资源与环境经济学三班
2022年11月18日,资源与环境经济学三班开展了心理健康观影活动主题班会,此次班会由心理委员刘馨悦召开。会前心理委员通过心理健康小测试,了解了班级同学的心理共性,并就测试结果与同学们进行了思考和讨论。随后组织同学们观看了心理电影《美丽心灵》,观看后同学们对电影颇有感触,积极发言,班会在一片欢声笑语中结束。本次班会通过引导的方式帮助同学们发现问题、分析问题,解决问题,有助于同学们培养积极的心理品质,不断提高自我,完善自我。

此次班会活动的召开对于做好疫情期间我院学生心理调适工作具有积极意义,同学们在班会互动中实现了思想与情感的提升,有助于同学们积极应对压力,有效管理情绪,塑造积极心理品质和健全人格,帮助同学们从逆境中成长,真正做到防疫不停学,成长不延期。
(文、图|淡沐春 审核|贾思 责编|沈啸宇)