为扎实推进学院“精财税悦·耕劳修心1+2+N成长工程”建设，进一步丰富同学们的校园课余生活，引导大家在繁忙的学习之余释放心理压力，5月25日，财政税务学院“心向阳光·税暖同行”心理健康月线下体验活动在11号楼宿舍楼下顺利开展。同学们踊跃参与，在趣味互动中释放压力、治愈情绪，共同邂逅一场温暖的心灵之旅。

一笔一画，镌刻心愿印记

✦在“心愿涂鸦”手印暖心活动现场，白色半袖成为承载情绪的画布。同学们手持丙烯颜料，将心底的期许、生活的美好与暖心的祝福落笔于布面，斑斓色彩勾勒出独属于自己的心情图景。随后，大家按下彩色手印，一枚枚鲜活的印记汇聚成集体艺术作品，在欢声笑语里定格青春记忆，为校园时光留下温柔注脚。

一纸一吹，吹散心中烦忧

✦“情绪吹吹乐”压力随风散环节，是专属同学们的情绪释放时刻。大家把学业焦虑、人际困惑、求职迷茫等烦心事认真写在纸条上，折叠过后奋力将纸条吹向远方。看着承载烦恼的纸条随风飘远，积压的负面情绪也随之消散，以更松弛的状态拥抱接下来的学习生活。

一演一猜，读懂情绪密码

✦“情绪定格”情绪小雕塑游戏热闹十足。表演者依靠面部神态与肢体动作，无声演绎“惊讶”“害羞”“欣喜”等多样情绪，搭档则快速捕捉细节、猜测词语。在趣味博弈中，大家学会观察情绪、感知情绪，在轻松氛围里提升情绪感知力，拉近彼此心与心的距离。

一踩一破，释放满格压力

✦“压力气球爆破”情绪释放站，将解压氛围推向高潮。同学们在气球上写下压力来源，随后通过踩爆、轻戳的方式击破气球。随着一声声清脆的爆破声，紧绷的神经得以舒缓，积压的压力彻底释放，轻快的音乐萦绕耳畔，为这场心灵疗愈之旅增添满满活力。

此次心理健康活动，以朋辈互动为纽带，用多元趣味的形式搭建起心理互助平台，有效帮助同学们舒缓多重压力，提升心理韧性。未来，财政税务学院将持续深耕心理健康教育工作，开展更多暖心心理活动，守护学子心理健康，让阳光心态常伴青春左右。

（图文/财政税务学院学生会组宣部 初审/邢小青 复审/田玉俐 终审/孙月)